Как понять и подготовиться к возрастным изменениям и гормональным скачкам
  • 14 марта, 2026

На вопросы о предстоящем вебинаре я отвечаю честно: Если вам от 20 до 30 лет — это хорошая возможность понять, что вас ждёт в будущем и подготовиться к этому заранее.…

Читать дальше
Рекомендации по уходу и использованию дубового веника в бане
  • 10 марта, 2026

Дубовый веник является неотъемлемым атрибутом русской сауны, славящимся своими прочными листьями и целебными свойствами. Правильное обращение, хранение и подготовка этого природного дара помогут вам получить максимум пользы и продлить срок…

Читать дальше
Когда и зачем нужны исследования на онкомаркеры?
  • 9 марта, 2026

Обсуждение по теме анализа на онкомаркеры запланировано на 4 марта в телеклинике «Доктор на работе». В передаче примет участие Вера Александровна Ващенко — опытный хирург и онколог, врач высшей категории,…

Читать дальше
Важная подготовка к онлайн-эфиру о здоровье мужчин
  • 19 февраля, 2026

За несколько часов до начала прямого эфира я переживаю, всё ли я подготовила правильно. Дорогие мои, Сегодня в 19:00 по московскому времени состоится наш прямой эфир. Я уже несколько часов…

Читать дальше
Как избежать обморожения в зимнее время
  • 19 января, 2026

Мороз в зимние дни может напомнить, кто здесь главный. При температуре около -20°C, сопровождаемой ветром и влажностью, обычная прогулка превращается в потенциальную угрозу травм. Обморожение — это не просто неприятное…

Читать дальше
Как избежать травм во время горнолыжного сезона
  • 9 января, 2026

Катание на горных лыжах и сноуборде приносит много положительных эмоций, однако неправильная подготовка или нехватка соблюдения правил безопасности могут закончиться травмами. Врач-хирург Кирилл Казаков из Института хирургии имени Пирогова поделился…

Читать дальше
Первая помощь при ожогах: что нужно знать и делать
  • 6 января, 2026

Первая помощь при ожогах Праздничные праздники часто сопровождаются использованием свечей, каминов, горячих напитков, духовки, а также посещением бань и саун, что увеличивает риск получения ожогов. Важно знать, как действовать до…

Читать дальше
Советы бабушек для приятного и лёгкого праздника за столом
  • 31 декабря, 2025

Чтобы избежать дискомфорта и неприятных ощущений во время праздничного застолья, полезно заранее подготовить свой желудок и кишечник. Следует воспользоваться простыми народными рекомендациями, которые помогают сохранить здоровье и повысить удовольствие от…

Читать дальше