Ночное одиночество и тревога у сов
Исследование показало: повышенная тревожность у «сов» связана не с поздним сном, а с ночным одиночеством, усиливающим беспокойство.
Почему перед Новым годом бывает грустно и как с этим справиться
Психиатр, специалист по психотерапии и кандидат медицинских наук Алексей Серопегин поделился своим мнением о том, почему приближение Нового года нередко вызывает у людей не только радостные чувства, но и грусть…
Мужчины страдают от одиночества сильнее, чем женщины
В рамках масштабного исследования, проведенного приложением для знакомств Mamba среди пользователей, проживающих в России и уже более полугода ищущих пару, выяснилось, что мужчины описывают своё состояние в период отсутствия отношений…
Польза прогулок на свежем воздухе для здоровья
Время на улице для здоровья Исследования показывают, что проведение на улице 120 минут в день может привести к значительному улучшению здоровья. Даже небольшая физическая активность на улице может быть очень…
