Влияние солнечного света на настроение и уровень депрессии: результаты исследования
  • 4 августа, 2025

Недавнее исследование, проведенное учеными из Китая, изучало влияние солнечной погоды на уровень общего счастья и проявления депрессивных симптомов. Обнаружено, что солнечный свет действительно оказывает влияние на эмоциональное состояние человека, однако…

Читать дальше
Поливитамины: действительно ли они улучшают здоровье?
  • 4 августа, 2025

Многие люди ищут утешение в приеме комплексных витаминов, считая их магическим средством, способным моментально решить все проблемы со здоровьем. Но действительно ли за этим стоит реальная польза или это лишь…

Читать дальше
Минимальная физическая активность значительно улучшает сердечно-сосудистое здоровье
  • 3 августа, 2025

Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что выполнение физических упражнений всего 1-2 раза в неделю значительно снижает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 33%. Особенно эта информация…

Читать дальше
Как питание влияет на здоровье мозга и профилактику деменции
  • 3 августа, 2025

Долгие годы бабушка Галя ела жареную картошку прямо с сковородки, и теперь утверждает, что холодильник ей должен. В то же время её соседка, бабушка Роза, придерживается средиземноморской диеты, включает в…

Читать дальше
Ровно в середине цикла женщины проявляют особую щедрость, вызывают ученых
  • 29 июля, 2025

Учёные из Университета Генриха Гейне в Дюссельдорфе сделали интересное открытие, связанное с поведением женщин в разные фазы менструального цикла. Они обнаружили, что вторая половина цикла характеризуется повышенным уровнем прогестерона и…

Читать дальше
Влияние ночного освещения на здоровье сердца
  • 27 июля, 2025

Женя всегда засыпала под сериалами, ночником и уведомлениями. Однако со временем у неё возникли проблемы: повышение давления, панические атаки и чувство, будто что-то колет слева. Яркий свет ночью — это…

Читать дальше
Витамин B3: может ли он стать причиной развития онкологических заболеваний?
  • 23 июля, 2025

Исторически считающийся ценным компонентом в антивозрастной косметике и биологических добавках, витамин В3 может представлять опасность для здоровья, вызывая развитие рака. Исследователи из Колумбийского университета выявили, что данный витамин способен превращаться…

Читать дальше
Детальное исследование подтвердило безопасность вакцин у детей
  • 21 июля, 2025

Учёные провели масштабное исследование, в котором приняли участие 1,2 миллиона детей, рожденных в период с 1997 по 2018 годы. В рамках анализа изучалось влияние вакцин, содержащих соединения алюминия, на дальнейшее…

Читать дальше
Воздействие алкоголя во время беременности влияет на развитие мозга плода
  • 20 июля, 2025

Даже небольшие дозы спиртного во время беременности могут оказывать влияние на структуру мозга будущего ребенка. Учёные провели исследование с использованием МРТ у 24 незародившихся детей, матери которых употребляли алкоголь в…

Читать дальше
Опасность полоскания рта: как привычка может увеличить риск диабета
  • 18 июля, 2025

Мистер Браун, добропорядочный англичанин с усами, каждое утро тщательно очищал свою полость рта. Сначала он чистил зубы, затем использовал жидкость для полоскания. Его жена хвалила его за аккуратность, а соседи…

Читать дальше