Топинамбур — земляная груша: польза и особенности выращивания
Топинамбур — неприхотливое растение с ценными клубнями, богатыми инулином. Узнайте о его пользе, выращивании и применении.
Как восстановить микрофлору кишечника без пробиотиков: 5 способов
Узнайте, как восстановить микрофлору кишечника без пробиотиков с помощью правильных продуктов: пектин, кислая среда, молочнокислые бактерии, инулин и зерновые.
Существует ли идеальный заменитель сахара?
Плюсы и минусы популярных заменителей сахара: стевии, эритрита и сиропа топинамбура. Как они влияют на здоровье?
Топинамбур: польза, сироп и лечебные рецепты при диабете и не только
Топинамбур и сироп на его основе: польза, рецепт приготовления, способы применения при диабете, отёках, похудении и рецепты для кожи и суставов.
Пять способов восстановления кишечной микрофлоры без пробиотиков
Как вернуть баланс микрофлоры кишечника без применения пробиотиков? 1. ПектинДанные полисахариды отлично служат питательной основой для роста полезных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте. Наибольшее содержание пектина наблюдается в чёрной смородине, свёкле,…
