Поза лягушки: забота о здоровье
Поза лягушки: забота о здоровье Говорят, лягушки квакают к дождю. А вот йоги утверждают, что «поза лягушки» ведет к… здоровью! И не только душевному (хотя, кто спорит, после такой растяжки…
Целебная растирка на основе одеколона от боли в спине и суставах
✅Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите, невралгии прекрасно снимает настоянная на одеколоне пряность гвоздика. ⬇️Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя…
Эффективное упражнение с валиком для здоровой спины
Отличное упражнение с валиком! Найдите себе всего 5 минут в день, чтобы правильно полежать и увидеть результаты. 1️⃣ Сядьте на коврик, подложите валик под поясницу и аккуратно лягте. Убедитесь, что…
Древние проверенные рецепты для здоровья
Старые проверенные рецепты. 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению — добавить 1 ст.…
Витамин В 11: особенности и роли в организме
Кому нужен витамин В 11? Витамин В 11, он же L — карнитин, он же витамин Т. Это особая аминокислота, имеющая витаминоподобное действие. L — карнитин вырабатывается в организме человека…
Как победить целлюлит: массаж, обертывания и правильное питание
Танцы с целлюлитом или как приручить «апельсиновую корку»! 🍊 Итак, друзья, целлюлит — это не приговор! Это шанс на пути к крутому отдыху в СПА или домашнему СПА, если предпочитаете…
Лимонно-медовая смесь для сосудов
Лимонно-медовая смесь для сосудов Для поддержания эластичности сосудов рекомендуется использовать смесь из лимонного сока, меда и подсолнечного масла. Для приготовления смеси необходимо взять по 1 чайной ложке каждого компонента, смешать…
Программа по снижению веса и работе с головой
Ищу моделей для снижения веса и работы с головой! с готовностью сделать фото ДОПОСЛЕ (без лица) Кто хочет снизить вес на 5-40+В ГОДОВУЮ РАБОТУ !!!(от 2 до 12 мес, в…
Средства против хронического тонзиллита
Средства от хронического тонзиллита: Алтей лекарственный. Настой: 2 ст. л сухих измельчённых корней залить 500 мл кипятка, настаивать 8 часов. Подорожник большой. Настой: 4 штуки измельчённых свежих или сухих листа…
Шалфейное масло для борьбы с бессонницей и улучшения состояния кожи
От бессонницы — шалфей: Шалфейное масло не только поможет избавиться от бессонницы и обеспечит спокойный сон, но также сделает кожу более шелковистой и гладкой. Как приготовить? Положите на широкую марлю…
