Мёд в парной: секрет лёгкости и здоровья
Мёд в парной — древний ритуал, питающий кожу и дарящий лёгкость. Добавьте эфирные масла для большего эффекта.
Корица и мед при артрите
При артрите рекомендуется пить теплую воду с медом и корицей утром и вечером. Исследования показали, что эта смесь помогает снять боль и улучшить подвижность суставов.
Первая помощь при контакте ребёнка с борщевиком
Узнайте, как оказать первую помощь ребенку при контакте с борщевиком: промыть кожу, укрыть от солнца и обратиться к врачу.
Почему мы зеваем: наука о зевоте
Зевота – древний рефлекс длительностью 4-7 секунд, помогающий охлаждать мозг и бороться с сонливостью. Она заразна, особенно среди близких, а частая зевота – повод обратиться к врачу.
Правда об алкоголе: как этанол влияет на организм
Алкоголь (этанол) в организме превращается в токсичный ацетальдегид, вызывая воспаление, обезвоживание и тревогу. Помочь могут только время, электролиты и покой.
Как перенести зной и жару? Советы из старинного народного лечебника
Старинные народные советы, как перенести летний зной и жару: что пить, как питаться, как защитить голову и тело. Сохраните здоровье в жаркие дни.
3 симптома, которые нельзя игнорировать женщинам
Три симптома, которые нельзя игнорировать: изменения груди, потеря памяти и хроническая усталость. Обратитесь к врачу при их появлении.
Влияние электронных сигарет на организм
Электронные сигареты вызывают эндотелиальную дисфункцию и окислительный стресс, повышая нагрузку на сердце, сосуды, мозг и легкие.
Как юмор помогает укрепить отношения с ребёнком: советы учёных
Узнайте, как юмор помогает укрепить отношения с ребёнком. Исследование учёных из Университета штата Пенсильвания подтверждает эффективность.
Таблетка для ума? Увы, не работает
Разбираемся, почему ноотропы и БАДы не улучшают память у здоровых людей, и какие методы действительно работают: сон, движение и кофе.
