Секреты здоровья от врача: советы, интервью, актуальные темы
  • 19 декабря, 2024

Совет — проверьте здоровье. Пока не стало поздно… Я — Андрей Занорин. Заместитель главного врача Клинической больницы №1 Управления делами Президента РФ. И я запустил канал, в котором профессионально, но…

Читать дальше
Скидки на обучение в школе: последний шанс получить курс со скидкой 50%
  • 19 декабря, 2024

🎁 Подарки заканчиваются!! Друзья! Через несколько дней закончится действие 50%-процентной скидки на все курсы Школы. Возможно, кто-то огорчится, что не знал, забыл или опоздал 🙁 Чтобы этого не случилось, зайдите…

Читать дальше
Ароматические фитоальтернативы для русской бани
  • 19 декабря, 2024

Аромат под потолком Русская баня ценна не только мягким теплом и высокой влажностью, но и изумительными запахами. Тонкий аромат даёт даже сам сруб, не говоря про берёзовые и дубовые веники.…

Читать дальше
Йод и прыщи: как правильно использовать йод для борьбы с прыщами
  • 19 декабря, 2024

Йод и прыщи: союзники или враги? «Мажь йодом, и всё пройдёт!» — так, наверное, кто-то посоветовал ещё динозаврам. Но вот вопрос: поможет ли? Йод — антисептик века! Убивает бактерии на…

Читать дальше
Ипотека в Москве: советы эксперта
  • 19 декабря, 2024

Многие люди берут ипотеку под 20% в Москве, однако есть альтернативные варианты: оформить беспроцентную рассрочку получить скидку 20% на готовый жилой комплекс в центре города воспользоваться субсидированной ипотекой с низкой…

Читать дальше
Как найти время для чтения книг в современном мире?
  • 19 декабря, 2024

Книги — лучший источник знаний, но возникает проблема В современном быстром ритме жизни найти время на чтение книг становится сложно. Работа, отношения, дети, повседневные обязанности не оставляют шанса… Но есть…

Читать дальше
Польза и свойства шиповника: укрепляет здоровье и продлевает жизнь
  • 19 декабря, 2024

Применение шиповника способствует поддержанию здоровья и увеличению продолжительности жизни. Если вы хотите укрепить иммунитет и защитить сердце — фрукты шиповника помогут вам в этом! Шиповник богат витамином C, который укрепляет…

Читать дальше
Питание и настроение: взаимосвязь и влияние
  • 19 декабря, 2024

Питание и настроение взаимосвязаны: правда или миф? Часто слышим, что для улучшения настроения нужно съесть шоколадку или что отсутствие сладкого приведет к злобности. Однако насколько это соответствует действительности? Как именно…

Читать дальше
Какие продукты использовать, чтобы удовлетворить потребности организма
  • 18 декабря, 2024

Чего не хватает вашему организму… и как это исправить Хочется шоколада. Не хватает магнияИсточник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется хлебаНе хватает азота. Источник: продукты с высоким содержанием белка…

Читать дальше
Уход за сухой кожей зимой
  • 18 декабря, 2024

Проблема сухой кожи в холодное время года: как обеспечить влагу и избежать дискомфорта В зимний период кожа становится особенно восприимчивой к сухости и требует особого ухода. Во время мороза и…

Читать дальше