Прыщи от еды От этой еды возможно появление прыщей. Молочные продукты — главный провокатор акне, в частности казеин (молочный белок) и лактоза (молочный сахар). Также обычный сахар, избыток фруктозы, избыток…
Польза Омега-3. Сердце и сосуды. — Очищают стенки от избытка «плохого» холестерина. — Повышают уровень «хорошего» холестерина. Костная система. — Препятствуют развитию остеопороза. — Блокируют клеточные процессы, ведущие к потере…
Финики: натуральное средство от тревоги. Финики могут стать естественной альтернативой для снижения симптомов тревоги благодаря их высокому содержанию магния, который успокаивает нервную систему. Кроме того, финики богаты антиоксидантами, такими как…
