Безопасное катание на тюбинге: рекомендации для родителей
  • 25 декабря, 2024

Катание на надувных кругляшках является одним из самых рискованных занятий для малышей. Что делать, чтобы избежать травм и неприятных последствий? «Ватрушки» становятся источником опасности из-за следующих причин: развивают высокую скорость;…

Читать дальше
Бег зимой: плюсы и минусы
  • 15 декабря, 2024

Бег зимой: за и против + Другой тип нагрузки Бег по скользкой и неровной поверхности, а также по глубокому снегу прокачивает не только икроножные, но и мышцы бёдер, ягодиц, спины…

Читать дальше