Полезные свойства свеклы
Свекла обладает множеством полезных свойств: очищает кровь, снижает давление, улучшает работу сердца. Рекомендуется употреблять её сырой.
Крушина и сенна: риски длительного применения
Крушина и сенна — эффективные слабительные, но их длительное применение опасно из-за привыкания и побочных эффектов. Рекомендуются только короткие курсы.
