Почему постоянная усталость не является нормой и как восстановить энергию
  • 17 марта, 2026

Вы действительно полагаете, что хроническая усталость — это обычное явление нашего времени? Это сигнал о том, что организм не способен полностью восстановиться. Если даже после сна энергии остается недостаточно —…

Читать дальше
Почему постоянная усталость — это сигнал организма о необходимости восстановления
  • 16 марта, 2026

Вы когда-нибудь задумывались, что постоянное ощущение усталости — это вовсе не норма современного мира? Это может свидетельствовать о том, что ваше тело не получает достаточного восстановления. Когда сон не приносит…

Читать дальше
Подготовка и использование старых свечей в праздничный цикл
  • 25 августа, 2025

Перед праздником Имболк вновь возникает ощущение размышлений о важности периодов, а не одних только дней. Этот подход помогает снизить тревожность и более осмысленно относиться к делу, планируя задачи на определённый…

Читать дальше
Громничная свеча: как использовать насущные ресурсы
  • 9 апреля, 2025

О ГРОМНИЧНОЙ СВЕЧЕ Неделя перед Имболком – и я снова обращаюсь к этому времени. Этот период вдохновляет на размышления. Периоды важнее, чем дни Важно помнить: думайте не в рамках отдельных…

Читать дальше
Как изменить свою жизнь: советы клинического психолога
  • 6 марта, 2025

И как теперь жить дальше? Когда обычное уже не привлекательно, а новое вызывает неопределенность. Ощущение тупика и места на месте, бремя переживаний и тревога. Но можно жить по-другому. Вспомнить свою…

Читать дальше
Как изменить свою жизнь: советы клинического психолога
  • 6 марта, 2025

А как жить дальше? Когда по-старому уже не хочется, а по-новому — неизвестно как. Ощущение тупика и топтания на месте, нависающие грузом переживания и тревога. Но жить по-другому можно. Вспомнить…

Читать дальше