Пременопауза: что происходит и как с этим справиться в возрасте 35-40 лет
  • 16 марта, 2026

Более очевидно, что после 45 лет начинают проявляться изменения, связанные с гормональным фоном. Но почему признаки начинаются уже после 35 лет? Часто слышу: «Ольга, мне 38 лет, а ощущаю себя…

Читать дальше
Важное мероприятие: прямой эфир о здоровье и молодости
  • 20 ноября, 2025

Дорогие друзья, напоминаю, что уже завтра, в четверг 20 ноября в 19:00 по московскому времени, у нас состоится крупное прямое онлайн-мероприятие. Я усердно готовлюсь, чтобы поделиться с вами самыми важными…

Читать дальше
Лечебная польза настойки прополиса в сочетании с молоком
  • 15 октября, 2025

Я хочу поделиться проверенным мной методом терапии с применением настойки прополиса: в половину стакана горячего молока добавляют 20 капель настойки. При необходимости, если человек плохо переносит молочные продукты, можно взять…

Читать дальше