Две веские причины пить воду на ночь
Узнайте, как стакан воды перед сном помогает предотвратить инфаркт, инсульт и ночные судороги ног.
Ночное одиночество и тревога у сов
Исследование показало: повышенная тревожность у «сов» связана не с поздним сном, а с ночным одиночеством, усиливающим беспокойство.
Как искусственный свет ночью влияет на здоровье человека
Вы обычно спите при открытых шторах, и свет фонаря за окном кажется вам просто частью атмосферного оформления ночного города. На самом деле, это может быть угрозой для вашего сердца, особенно…
Что можно и нельзя делать вечером согласно народным приметам
Народные приметы перед сном основаны на убеждении наших прародителей: как вы проведёте вечер, так пройдёт и ночь, а также сложится весь грядущий день. В каждом доме соблюдали определённые ритуалы и…
Домашнее средство от гайморита с использованием черной редьки
Гайморит. Черная редька. Натрите на мелкой терке черную редьку средней величины и отожмите из нее сок. Возьмите 1 ч. л. этого сока, добавьте 1 ч. л. спирта аптечного.Вырежьте из льняной…
Как победить вечерний голод: лайфхаки для ночных рейдеров
Как приручить вечерний жор и не съесть холодильник? Привет, ночные рейдеры на кухню! Хотите победить вечерний голод и спасти свою талию? Держите лайфхаки! Сытный обед и ужин: Не экономьте на…
