Интервальное голодание: мифы и реальность
Интервальное голодание популярно среди тех, кто хочет сбросить вес, но не готов отказаться от сладкого и выпечки. Этот метод предполагает прием пищи в определённое время и голодание в промежутки, что…
Междисциплинарный форум по вопросам управления весом пройдет в Москве
В Москве состоится третий междисциплинарный форум, посвященный вопросам контроля над весом. Мероприятие запланировано на 5–6 декабря 2025 года и пройдет в отеле «Космос». На форуме участники обсудят проблему избыточного веса,…
Что такое плато при похудении и как его преодолеть
Похудение часто напоминает отношения: сначала всё кажется ярким и быстрым, а затем наступает этап затишья — так называемое «плато». Вы продолжаете следить за весами, а они как будто застопорились —…
Профилактика и лечение заболеваний без фармацевтики
Заболел, сходил ко врачу, выпил кучу таблеток. Так лечатся большинство людей, отсюда берутся страшные болезни и ранняя смерть. Всё, что вы принимаете по «рецепту» врача — убивает вас изнутри потому,…
Как управлять телом и улучшить здоровье мозга
Физическое состояние связано с функциями ума. Страдает мозг — страдает и тело. Процесс деградации ускоряется после 30 лет. Для предотвращения этого необходимо подчиниться своим мозгам. Один бывший монах поделился секретом…
Секретная методика Чазова: вторая молодость в 52 года
Чазов подарил мне вторую молодость в 52! Девочки, в 52 я думала, что жизнь катится под гору: суставы скрипят, морщины как приговор, энергии ноль. Но случайно наткнувшись на канал «СОВЕТСКОЕ…
Как улучшить здоровье и раскрыть ресурсы организма
Желаете узнать, как улучшить свое физическое и психическое состояние, а также раскрыть потенциал своего организма? Мы располагаем гораздо большими возможностями, чем можем себе представить! Елена Бросова, эксперт с 20-летним опытом,…
