Сукралоза: влияние на иммунитет и возможная онкологическая опасность
Исследование показало, что сукралоза снижает активность Т-клеток, ослабляя иммунитет и потенциально повышая риск онкологии.
Два яйца в день: польза для памяти, зрения, костей и кожи
Два яйца в день могут поддерживать память, зрение, кости и кожу. В составе есть холин, лютеин, витамин D и фолат.
Осторожно, доставка: три блюда, которые чаще всего вредят здоровью
Три популярных блюда из доставки, которые чаще всего опасны для здоровья: суши с сырой рыбой, салаты с майонезом и шаурма.
Лосиная вошь: почему оленья кровососка похожа на клеща
Оленья кровососка похожа на клеща, но это муха. Она кусает человека по ошибке; рассказываем, как защититься в лесу и что делать при укусе.
Калина с мёдом: польза, рецепт и почему это не замена таблеткам
Калина с мёдом — вкусная сезонная заготовка с антиоксидантами, но она не заменяет лекарства от давления. Простой рецепт и важные предостережения.
Рецепт смеси из моркови, лимона и мёда для зрения и печени
Простая смесь из моркови, лимона и мёда для поддержки зрения, очищения печени и укрепления иммунитета. Рецепт и схема приёма.
Массаж стопы при боли в спине: как работать с рефлекторными зонами
Массаж внутреннего края стопы помогает снять напряжение в позвоночнике. Узнайте, как прорабатывать рефлекторные зоны для облегчения боли в спине.
Как не набрать вес осенью: простые советы
Простые советы, которые помогут не набрать вес осенью: физическая активность, дробное питание, яркий свет и полноценный сон.
9 аптечных настоек: для чего применяют, ограничения и важные предупреждения
Обзор девяти популярных аптечных настоек: для чего их традиционно применяют, какие есть ограничения и почему важна осторожность.
Чем полезны перепелиные яйца: состав и рекомендации
Перепелиные яйца богаче куриных витаминами B1 и B2, калием и железом. Они полезны при анемии, нарушениях нервной системы и других состояниях.
