Напоминание о бесплатном вебинаре по гормональным колебаниям 19 марта
  • 18 марта, 2026

Через два дня состоится мой бесплатный онлайн-урок, посвящённый вопросам гормональных изменений и их влияния. Напоминаю, что мероприятие запланировано на 19 марта в 19:00 по московскому времени. Если вы ещё не…

Читать дальше
Пять основных рекомендаций для восстановительно-первичных дней после родов
  • 17 марта, 2026

Поздравляем с рождения малыша! Первые дни после родов — это время, наполненное радостью и одновременно значительной нагрузкой на организм. В этот период важно помнить, что хотя главная забота — уход…

Читать дальше
Как определить инфаркт: основные признаки и действия до приезда медиков
  • 12 декабря, 2025

Как понять, что у человека возможен инфаркт? На что необходимо обратить особое внимание в первую очередь? Первый признак — это боль и давление в области груди, которые могут распространяться в…

Читать дальше