Гимнастика для шеи: эффективные упражнения для улучшения самочувствия
Эти упражнения предназначены для подтяжки кожи шеи, нормализации сна и устранения боли в области шейного отдела позвоночника, а также головных болей. Встаньте прямо, выпрямив спину, и держите голову в нейтральном…
