Рефлексологический массаж стоп — это не только приятная процедура, но и очень полезная для организма. Чтобы правильно провести массаж, важно знать, какие зоны на стопах соответствуют разным внутренним органам и частям тела.

В области пятки располагаются точки, отвечающие за половые органы. Массируя эту зону, можно оказывать положительное влияние на репродуктивную систему.

Область от пальцев до пятки связана с тонким кишечником, двенадцатиперстной кишкой, печенью, желчным пузырём, мочевым пузырём и надпочечниками. Акцентируя внимание на этих участках, можно улучшить работу соответствующих органов.

На большом пальце стопы расположены точки, связанные с мозгом, гипофизом, носом и горлом. Это говорит о возможности воздействия на нервную систему и дыхательные пути через массаж этих зон.

Область ниже фаланги на плюсне связана с щитовидной железой, а внутренняя поверхность пальцев — с глазами и ушами. Работая с этими зонами, можно поддерживать здоровье зрения и слуха.

Мизинцы ног соответствуют плечам, и массаж этих зон может оказать помощь в устранении мышечных зажимов и боли в плечевом поясе.

Для получения дополнительных советов по укреплению здоровья рекомендуем ознакомиться с нашими материалами.

Источник: @iherbo