Влияние кофе на здоровье печени: удивительные открытия ученых
  • 30 июня, 2025

Многие считают кофе просто бодрящим напитком, однако последние исследования показывают его гораздо более значимые свойства. Ученые из Соединенных Штатов провели анализ почти 4,5 тысячи людей, используя метод эластометрии, и обнаружили,…

Читать дальше
Кукуруза как средство снижения холестерина и профилактики атеросклероза
  • 30 июня, 2025

Для борьбы с повышенным уровнем холестерина необходимо пересмотреть рацион питания: исключить продукты с высоким содержанием жира, жареную и сладкую пищу. Обычная кукуруза помогает разнообразить меню и способствует снижению вредного холестерина…

Читать дальше
Рецепты для профилактики и лечения различных заболеваний на основе бархатца
  • 29 июня, 2025

Рецепты для поддержания здоровья! Первый рецепт предполагает использование цветков бархатца вместе с семенами: их измельчают и заваривают в одном стакане кипятка. Принимают по четверти стакана 3-4 раза в день. При…

Читать дальше
Как зеленые насаждения снижают риск инсульта и улучшают здоровье сердца
  • 26 июня, 2025

Зеленые зоны в городах оказывают значительное влияние на здоровье людей. В условиях городской застройки, среди зданий и асфальта, зеленые насаждения могут скрывать настоящий источник благополучия и укреплять наше здоровье. Недавние…

Читать дальше
Как снизить давление и укрепить сосуды с помощью домашнего отвара
  • 26 июня, 2025

Если показатели давления превышают 140/90, это говорит о наличии риска для здоровья. Забитые сосуды могут привести к инсульту и инфаркту. Врач-терапевт предупреждает: вы можете защитить себя и своих близких, добавив…

Читать дальше
Опасность паразитов: как глисты повреждают организм и способы борьбы
  • 26 июня, 2025

Чтобы существовать, паразиты-глисты используют ресурсы человеческого организма. Они потребляют необходимые нам питательные вещества, витамины, микро- и макроэлементы. Выделяемые ими продукты жизнедеятельности выступают в роли токсинов, отравляя организм и вызывая аллергические…

Читать дальше
Массаж спины: важность профилактики и виды процедур
  • 25 июня, 2025

Массаж спины — это не только средство для устранения проблем, но и важная часть профилактики здоровья. Многие считают, что массаж необходим только при сильных болях или серьезных нарушениях. Однако, это…

Читать дальше
Значение контроля артериального давления для здоровья
  • 25 июня, 2025

Многие люди опасаются паразитов, застоя желчи, пластика и тяжелых металлов в рыбе. Однако поистине важным аспектом, заслуживающим особого внимания, является артериальное давление. Группой специалистов отмечается, что каждого второго человека в…

Читать дальше
Пять способов снизить пульс без медикаментов
  • 21 июня, 2025

В норме у взрослого человека частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Что делать, если это значение постоянно увеличивается? 1. Исключить потребление кофеина…

Читать дальше
Бородавки: опасности и методы профилактики
  • 21 июня, 2025

Артём когда-то полагал, что бородавки — это что-то из старых сказаний или комичных случаев. Но всё изменилось, когда он обнаружил на стопе нечто, похожее на спутник вируса папилломы человека (ВПЧ).…

Читать дальше