Можно ли мыться в душе, когда у вас простуда, острое респираторное заболевание или грипп?

Ответ: да, принимать душ допускается и даже рекомендуется. Особенно, если у вас высокая температура — это один из способов корректировать температуру тела.

При температуре около 39 градусов следует избегать укутывания в одеяло, а наоборот — использовать водные процедуры. Вода должна быть чуть ниже температуры тела, чтобы помочь снизить температуру.

Также важно соблюдать гигиену — мыться и смывать пот, что особенно важно во время болезни.

Об этом и других советах по укреплению здоровья можно узнать дополнительно.

Источник: @iherbo