Молоко и специи Молоко с кардамоном улучшает работу мозга и помогает бороться с депрессией и усталостью. При добавлении шафрана молоко стабилизирует нервную систему, дыхательные пути и сосуды, а регулярное употребление…
❗️ Кедровое масло В нём содержится около 15☝️аминокислот, 9 из которых незаменимые. А ещё это кладезь витаминов А, Е, К, С, В12. Это делает кедровое масло: ✅ Лучшим помощником в…
Возможно ли улучшение памяти и работы мозга народными средствами? Когнитивные способности человека зависят от того, насколько организм получает необходимые витамины и микроэлементы. Поэтому народные целители рекомендуют употреблять продукты, богатые витаминами…
Орехи – это настоящий суперфуд, полный витаминов и полезных жиров! Но какие из них самые полезные? Давайте разберёмся! ✔️ Фисташки – 💚 Снижают холестерин, укрепляют зрение 👀. ✔️ Миндаль –…
9 февраля 2025 года умер белорусский фитотерапевт Николай Антонович Огренич. Он был известен как Лекарь от Бога, а также аккушер-гинеколог, помогавший женщинам с различными проблемами. В своих работах он делился…
🌙 💤Почему мы забываем сны? Эй, когда в последний раз вы вспомнили свой сон? Вот и я о том же! 😅 Оказывается, наш мозг хитрее нас и стирает сны, как…
Укрепляем память через питание Сегодня обсудим, как питание может влиять на нашу память. Это действительно важная тема, и вот что показывают недавние исследования. Учёные провели интересное исследование, в котором показали,…
Пять первых признаков деменции, которые требуют обращения к врачу 1. Частая потеря вещейОдин из первых признаков деменции — регулярная потеря личных вещей. Люди с деменцией могут оставлять предметы в неожиданных…
Куркума: специя для улучшения памяти и настроения Скорее всего вы уже знаете, что куркума — одна из самых мощных противовоспалительных специй. Но есть у нее и другие полезные свойства. Например,…
Омела белая – это растение, которое в древности считалось священным у различных народов. В древние времена друиды полагали, что омела обладает магическими свойствами и способна излечивать от множества заболеваний. Даже…
