Представьте ситуацию: в течение двух лет человек заботится о своем здоровье, регулярно употребляя магний, витамин D, витамины группы В и другие добавки. Однако в результате у него диагностируют серьезные повреждения печени, требующие длительного восстановления.

На примере женщины из Карелии можно увидеть последствия. Она ежедневно принимала по 5–6 различных биологически активных добавок, полагая, что укрепляет организм. Вместо пользы у нее возникли повреждения клеток печени и повышенные показатели трансаминаз.

Теперь ей приходится соблюдать строгую диету, принимать лекарства и проходить длительный курс реабилитации.

Эта история служит важным напоминанием всем, кто привык принимать добавки без консультации с врачом. Следует помнить, что даже полезные вещества в чрезмерных дозах могут оказаться ядовитыми. Перед началом приема БАДов обязательно проконсультируйтесь с терапевтом!

Источник: @doctv_official