Многие лекарства, особенно антибиотики, могут негативно влиять на здоровье, уничтожая полезную микрофлору и замедляя обмен веществ. Это приводит к утомлению, дисбактериозу и различным проблемам с кишечником.

Когда организм страдает от простуды или кашля, возникает вопрос: как справляться без лекарств? На канале «Просто*психосоматика» эксперт Александр Петражицкий подробно рассказывает о том, как избежать чрезмерного употребления медикаментов.

В числе тем — определение «крючков», запускающих заболевания и простуды, причины появления аллергий, а также методы работы с перееданием, которое не является приговором.

Подписавшись на канал, вы также получите мини-лекцию под названием «Счастье быть здоровым». Чтобы узнать больше, достаточно оформить подписку по ссылке.

Источник: @naronie_sredstva