Польза и свойства цветной капусты для здоровья
  • 1 мая, 2025

Цветная капуста обладает рядом полезных свойств, которые делают её ценным продуктом для здоровья. В первую очередь, она может быть включена в диету при заболеваниях печени благодаря своим желчегонным свойствам. Это…

Читать дальше
Почему стручковая фасоль — это «суперзвезда» и что делать с ней
  • 13 марта, 2025

Стручковая фасоль, известная также как «суперзвезда», популярна у французских шеф-поваров и диетологов за свои удивительные свойства. Она содержит большое количество витамина К, необходимого для здоровья крови и костей. В ней…

Читать дальше
Как сохранить спокойствие после родов: заморозь свои заботы
  • 13 января, 2025

Как не стать ‘поварешечной занудой’ после родов? Заморозь своё спокойствие! Итак, на дворе трудные времена для мам:— спать, как на празднике, а готовить — миф. Что делать? Замораживать! Почему мамам…

Читать дальше