Ваше сознание развивается ещё до рождения! Международная команда ученых обнаружила, что способность к сознанию формируется у человека на поздних стадиях беременности. Исследователи зафиксировали активность нейронов в мозге взрослых, которая свидетельствует…
Рекомендуется положить небольшой кусочек сала на грудь на ночь — это может способствовать выведению до 100 мл слизи и мокроты из легких! В дыхательных путях людей, курящих или живущих в…
Упражнение «лист дерева» Данное упражнение способствует выравниванию позвоночника и улучшению кровоснабжения в головном мозге. Оно выполняется следующим образом: Примите исходное положение, лёжа на спине на полу. Сначала аккуратно согните ноги,…
Продукты, положительно влияющие на память! Зеленый чай:Содержит редкую аминокислоту L-теанин, способствующую повышению работоспособности и улучшению когнитивных функций мозга благодаря усилению кровообращения. Яйца:Яйца богатые витаминами, среди которых особенно важен витамин В12…
Пигментные пятна — это скрытые знаки нашего тела! Когда на коже появляются пятна — маленькие и большие, радостные и грустные — мы редко задаемся вопросом, почему они возникают. А вот…
Снижаем давление. Творог. — Является отличным источником кальция, калия и магния. Эти вещества укрепляют сердечную мышцу, способствуют расширению сосудов и их очищению. Тыквенные семечки. — Обладают высоким содержанием цинка. Эти…
89% случаев рака обусловлены эмоциональным состоянием. Проблемы в отношениях, болезни близких, отсутствие жизненных целей и неуверенность в себе — все это не поддается лечению с помощью одной таблетки или визита…
Как вернуть баланс микрофлоры кишечника без применения пробиотиков? 1. ПектинДанные полисахариды отлично служат питательной основой для роста полезных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте. Наибольшее содержание пектина наблюдается в чёрной смородине, свёкле,…
Если в процессе ужина вы замените привычный гарнир овощами, это может привести к постепенной потере веса и улучшению состояния кожи. Также овощи, такие как морковь, капуста и шпинат, положительно влияют…
Еда в бане Посещение бани — это не только способ очищения тела и души, но и особый ритуал, который требует внимания к деталям, включая питание. Умелый выбор пищи и напитков…
