Демонстрируем способы, которые помогают поддержать здоровье печени и общего состояния организма без использования вредных таблеток.

1. Используйте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая неограниченным количеством чая.

2. Приготовьте настой из корня лопуха. Для этого возьмите 5 столовых ложек измельченного корня и залейте их литром горячей воды, настаивайте в термосе 5–6 часов. Принимайте по третьей части стакана трижды в день за полчаса до приема пищи.

3. Пейте чай с шиповником. Разомните стакан плодов этого растения, залейте двумя стаканами горячей воды, добавьте ложку липового меда, и разделите напиток на три части, выпивая в течение дня.

4. Заваривайте молодые березовые листья. Для этого используйте 150 граммов.

Источник: @iherbo