Как найти время для чтения книг в современном мире?
  • 19 декабря, 2024

Книги — лучший источник знаний, но возникает проблема В современном быстром ритме жизни найти время на чтение книг становится сложно. Работа, отношения, дети, повседневные обязанности не оставляют шанса… Но есть…

Читать дальше
Польза и свойства шиповника: укрепляет здоровье и продлевает жизнь
  • 19 декабря, 2024

Применение шиповника способствует поддержанию здоровья и увеличению продолжительности жизни. Если вы хотите укрепить иммунитет и защитить сердце — фрукты шиповника помогут вам в этом! Шиповник богат витамином C, который укрепляет…

Читать дальше
Питание и настроение: взаимосвязь и влияние
  • 19 декабря, 2024

Питание и настроение взаимосвязаны: правда или миф? Часто слышим, что для улучшения настроения нужно съесть шоколадку или что отсутствие сладкого приведет к злобности. Однако насколько это соответствует действительности? Как именно…

Читать дальше
Какие продукты использовать, чтобы удовлетворить потребности организма
  • 18 декабря, 2024

Чего не хватает вашему организму… и как это исправить Хочется шоколада. Не хватает магнияИсточник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется хлебаНе хватает азота. Источник: продукты с высоким содержанием белка…

Читать дальше
Уход за сухой кожей зимой
  • 18 декабря, 2024

Проблема сухой кожи в холодное время года: как обеспечить влагу и избежать дискомфорта В зимний период кожа становится особенно восприимчивой к сухости и требует особого ухода. Во время мороза и…

Читать дальше
Как обеспечить оптимальную влажность в доме
  • 18 декабря, 2024

Поддержание нормальной влажности воздуха в помещении является ключевым фактором для здоровья. Идеальный уровень влажности составляет 60-80%, но во время работы отопительной системы этот показатель существенно снижается. Сухой воздух способствует возникновению…

Читать дальше
Секреты чакр: раскрываем мифы и ошибки
  • 18 декабря, 2024

Наша Чакровая система функционирует некорректно! Энергетические центры смещены, цели изменены, нас увлекает потребление! Приглашаю вас на практикум «о Чакрах», где вы узнаете о настоящем устройстве чакр. Посетив уроки, вы узнаете:—…

Читать дальше
Современная психология и психотерапия: заблуждения и рекомендации
  • 18 декабря, 2024

⭐️Друзья ❓Было ли у вас сомнение после разговора с психологом? Есть ли у вас практические вопросы? ❗️Существует много ошибочных представлений о психологии и психотерапии, следуя которым можно нанести вред себе.…

Читать дальше
Как сохранить здоровье и молодость
  • 18 декабря, 2024

Болезней нет! У человека есть огромный запас здоровья. Почему к 25 годам возникают различные недомогания? Неправильный образ жизни загрязняет организм и украдет ваше здоровье. На канале — Пить или не…

Читать дальше