Корица — это не только ароматная специя, но и ценный источник марганца, клетчатки, железа и кальция.

Регулярное употребление половины чайной ложки корицы в день способствует снижению уровня холестерина.

Корица помогает регулировать уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей с диабетом.

Смесь половины чайной ложки корицы и столовой ложки меда, принимаемая перед завтраком в течение недели, облегчает боль при артрите.

Аромат корицы положительно влияет на когнитивные функции и улучшает память.

Источник: @iherbo