Почему курильщикам необходимо больше витамина C и как его восполнить
Курите? Ешьте апельсины! Многие не задумываются, что курильщикам нужно удвоить потребление витамина C по сравнению с некурящими. Витамин C помогает выводить из организма вредные вещества, образующиеся при сжигании табака, и…