Замена майонезу: полезный соус для салатов и бутербродов
  • 3 апреля, 2025

Как заменить майонез? Если вы по каким-то причинам избегаете употребления майонеза, у вас есть отличная альтернатива — соус, который не только не уступает майонезу, но и является более полезным. Ингредиенты…

Читать дальше
Полезные сочетания для шашлыка
  • 17 марта, 2025

С какими продуктами полезно сочетать шашлык? Для уменьшения вреда шашлыков рекомендуется употреблять их с гранатовым соусом, ткемали или томатным соусом домашнего приготовления. Это поможет ускорить обмен веществ и улучшить перевариваемость…

Читать дальше
Майонез: вред и польза. Рецепт домашнего майонеза
  • 22 февраля, 2025

Вред и польза майонеза. Главный недостаток майонеза заключается в его высокой калорийности: до 800 ккал на 100 г продукта. Высокое содержание жиров (74,85г) и низкое содержание белков и углеводов делает…

Читать дальше
Можно ли давать шаурму детям?
  • 13 февраля, 2025

Можно ли давать шаурму ребенку? В необычный праздник — Международный день шаурмы — разбираемся, можно ли купить проголодавшемуся ребёнку на прогулке шаурму. Шаурма (или шаверма) — сбалансированный продукт, если он…

Читать дальше