Пять простых способов увеличить потребление воды в течение дня
Чтобы повысить уровень гидратации организма, достаточно использовать несколько простых методов, которые помогут вам пить больше воды в течение дня. Начинайте с воды: Перед тем как перейти к еде, выпейте стакан…
