Улучшение иммунитета: рецепты здоровья
Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность 300 г меда смешать с 50 г грецкими орехами, измельченными блендером. Затем добавить сок из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь…
Что не стоит комбинировать с творогом?
С чем лучше не сочетать творог? Добавляя ягоды или фрукты в творог, вы получаете клетчатку и витамины. Также орехи — хороший источник полезных жиров. Однако есть продукты, которые не рекомендуется…
Полезные свойства миндаля
Знали ли вы, что всего 4 орешка миндаля в день 🔥 Миндаль благоприятен благодаря своему натуральному составу. В нем содержатся кальций, железо, магний, фосфор и калий. Он богат витаминами группы…
