Опасность попкорна для детей: история реанимации и советы по безопасности
  • 20 июля, 2025

История, которая кажется невероятной и одновременно поучительной, связана с едой и возможными последствиями ее неправильного употребления. Речь идет о трёхлетнем малыше, который попробовал попкорн. Через несколько часов у ребенка поднялась…

Читать дальше
Почему не стоит ложиться спать голодным и как обеспечить качественный ночной отдых
  • 1 июля, 2025

Часто говорят о необходимости ограничивать прием пищи перед сном, однако ложиться полностью голодным — не лучшая идея. Чувство голода и низкий уровень глюкозы могут нарушить засыпание и ухудшить качество сна.…

Читать дальше
Аюрведа и гармония в питании: как слушать свое тело
  • 29 апреля, 2025

Истинное здоровье заключается не в потреблении суперфудов или следовании новомодным диетам, а в умении прислушиваться к своему организму. Аюрведа знала об этом задолго до появления трендов на осознанное питание. Каждый…

Читать дальше
Запах пиццы помогает справиться с нервным напряжением
  • 15 апреля, 2025

Сенсация: аромат пиццы лечит нервы лучше, чем психологи! Если после трудного рабочего дня вам захочется успокоиться, не спешите к терапевту — просто загляните на кухню. Английские исследователи выяснили, что лишьзапах…

Читать дальше
Лучшие Telegram каналы для вашего бизнеса
  • 4 апреля, 2025

Специалисты из GreenSmm подготовили специальный обзор самых полезных Telegram каналов, которые помогут развить ваш бизнес. Канал «Rerooms.ru» предлагает интересные материалы о дизайне интерьеров. Здесь вы найдете секреты оформления и ремонта,…

Читать дальше
Вкусные и полезные рецепты для всей семьи
  • 1 апреля, 2025

Готовьте быстро и с удовольствием! Хотите готовить блюда, которые порадуют вашу семью, не тратя много времени на кухне? Тогда мы рады вам предложить! На нашем Telegram-канале «Рецепт дня» вы найдете:…

Читать дальше
Полезные сладости: как утолить голод без вреда для здоровья
  • 30 марта, 2025

Сладости для радости! Хотите чего-то сладкого? Обратите внимание на натуральные варианты: Изюм, курага, чернослив.Они содержат много железа, калия и клетчатки, которая способствует нормальной работе кишечника. Отличный промежуточный перекус, который поможет…

Читать дальше
10 вкусных и полезных рецептов ПП питания
  • 13 марта, 2025

Очень вкусные ПП рецепты 😍 Недавно я наткнулась на блог Екатерины, где она делится упражнениями от отеков, мотивацией для похудения и, самое главное, — действительно вкусными и легкими ПП-рецептами. У…

Читать дальше
Фотосъемка еды: влияние на аппетит и пищеварение
  • 8 марта, 2025

Фотосъемка еды: вкусно, но опасно? Фотографировать еду перед тем как её съесть — это великая неразгаданная загадка современности. Миллениалы здорово подогревают эту тенденцию — не заснял обед, считай не ел!…

Читать дальше