Почему куриную кожу называют вредным продуктом? Куриная кожа может быть источником не только дополнительных калорий (за счет жира) и „плохого“ холестерина. Причины вреда по большей части кроются в условиях выращивания…
🎄 Приближается Новый год, и каждый из нас стремится встретить его с теплом и радостью в кругу близких людей. ❤️ Приготовление праздничного стола – это не просто кулинарные угощения, это…
Мой опыт с гипертоническим раствором: простой способ вернуть здоровье Не могу не поделиться этим удивительным рецептом, который неоднократно помог мне и моим близким. Обычная соль и вода могут творить чудеса,…
Скручивания корпуса сидя Сядьте на стул с прямой спиной, стопы должны полностью стоять на полу, а колени согнуты под прямым углом. Положите правую руку на спинку стула, а левую —…
Если каждый день поднимать ноги вверх, это поможет улучшить состояние организма. Упражнение помогает снять тяжесть и отёки в ногах, улучшить кровообращение и работу пищеварительной системы, снизить боли в спине, уровень…
Для предотвращения остеохондроза нужно уделить внимание состоянию поясницы. Избегайте тяжёлых физических нагрузок и резких движений при подъёме весов, чтобы не спровоцировать развитие заболевания. Не забывайте следить за положением тела, особенно…
Ноябрь и начало бульонного периода (ч.1) Когда за окном становится холодно и морозно, наступает время увеличения потребления мяса. Мясное время наступает по мере ухудшения погоды. Летом не рационально увеличивать потребление…
Маленький, да удаленький! Как использовать черный перец с пользой для организма: Для укрепления иммунитета. Черный перец – борец против вирусов и бактерий. Чай с добавлением щепотки черного перца и лимона…
Народные приметы, связанные с дорогой. 🧡Чтобы подготовиться к путешествию и избежать неприятностей, важно выполнить несколько обрядов перед отъездом : 👍Посидеть перед дорогой называется ‘на дорожку’. Это традиция, которая помогает ‘позвать…
Розмарин не слишком популярен в нашей стране, но его полезные свойства могут помочь избавиться от различных проблем со здоровьем. Розмарин способствует улучшению памяти. При вдыхании эфирного масла розмарина нейроны в…
