Выгодные свойства розмарина для здоровья

Выгодные свойства розмарина для здоровья

Розмарин не слишком популярен в нашей стране, но его полезные свойства могут помочь избавиться от различных проблем со здоровьем.

Розмарин способствует улучшению памяти. При вдыхании эфирного масла розмарина нейроны в мозгу становятся активнее, что приводит к улучшению памяти.

В добавок розмарин убивает бактерии и снимает вздутие живота. Для этого можно приготовить настойку из сушеного розмарина.

Также розмарин защищает от атеросклероза, благодаря биофлавоноидам, которые укрепляют сосуды.

Источник: @iherbo

Похожие новости

5 пищевых добавок, которые могут ослабить действие лекарств
  • 13 октября, 2026

Некоторые добавки и травы могут снижать эффективность лекарств или усиливать побочные эффекты. В списке — куркума, чеснок, зелёный чай, расторопша и зверобой.

Читать дальше
Почему не стоит пить воду через силу
  • 11 октября, 2026

Пить воду через силу не всегда полезно: избыток жидкости даёт нагрузку на сердце и почки. Лучше ориентироваться на жажду и самочувствие.

Читать дальше

Добавить комментарий