Некоторые родители предпочитают метод «Пусть он сам!», ожидая, когда их ребенок начнет говорить, однако детские неврологи подчеркивают, что ждать не всегда является наилучшей стратегией. Причины нарушений речи остаются предметом обсуждения…
Устали всё тащить на своих плечах? Знакомое чувство: тревога, усталость и мысли о том, что «я должна справляться». Но вы не одни. Обратитесь за помощью — здесь не будут читать…
89% случаев рака обусловлены эмоциональным состоянием. Проблемы в отношениях, болезни близких, отсутствие жизненных целей и неуверенность в себе — все это не поддается лечению с помощью одной таблетки или визита…
Праздники только закончились, а сил и здоровья так и нет на работу? Ощущение, будто и отдыхали. Все надоело, ничего не хочется делать, нет сил ни на детей, ни на мужа.…
В России на 10 браков приходится 7 разводов. Вы когда-нибудь задумывались, насколько вы и ваш партнёр подходите друг другу. И как сохранить ту самую искру, которая была в начале отношений?…
Неправильное питание может усилить тревогу и депрессию. Некоторые продукты могут подавлять выработку эндорфинов и снижать чувствительность к нейромедиаторам. Потребление таких продуктов может повысить уровень тревоги: 1. Кофе. Входящий в состав…
Собрали для вас интересные факты об одном из самых малоизученных состояний человека — сне! 💤 Учёные до сих пор не пришли к единому мнению о том, зачем человек спит, тем…
В какое время дня наша психика находится в лучшем состоянии? Недавние исследования показали, что общее состояние психического здоровья и благополучия людей значительно меняется в течение дня. Установлено, что утром люди…
И как теперь жить дальше? Когда обычное уже не привлекательно, а новое вызывает неопределенность. Ощущение тупика и места на месте, бремя переживаний и тревога. Но можно жить по-другому. Вспомнить свою…
А как жить дальше? Когда по-старому уже не хочется, а по-новому — неизвестно как. Ощущение тупика и топтания на месте, нависающие грузом переживания и тревога. Но жить по-другому можно. Вспомнить…
