Почему ногти ломаются?

Почему ногти ломаются?

Что делает ногти ломкими?

🔸 Дефицит питательных веществ
Недостаток белка, витаминов группы В и железа в рационе влияет на выработку кератина — основного строительного элемента ногтей. Это делает ногти слабыми и склонными к ломкости.

🔸 Агрессивные внешние факторы
Частое мытье рук с использованием агрессивных чистящих средств или механические травмы ногтевого ложа могут быстро ухудшить ухудшить состояние ногтей.

🔸 Маникюрные процедуры
Использование гель-лака, частое применение ацетона и удаление кутикулы могут нанести вред. Кутикулы играют свою роль в защите ногтей от поражения и грибков, и их удаление нарушает эту природную барьерную функцию.

Идея «давать ногтям подышать» (делать небольшие перерывы между покрытием ногтей гель-лаками) не имеет научного обоснования, однако разумный подход к маникюру и дополнительным средствам ухода позволяет избежать повреждений.

Источник: @doctv_official

Похожие новости

Маска с натуральными маслами для разглаживания морщин вокруг глаз
  • 23 июля, 2025

Для ухода за областью вокруг глаз и уменьшения морщин можно приготовить натуральную маску. В основном, потребуется одна столовая ложка витамина Е (его можно купить в аптеке в виде ампул), а…

Читать дальше
Эффективный народный способ устранения седины без окрашивания
  • 18 июля, 2025

Ранее я и подумать не могла, что существует быстрый и действенный способ избавиться от надоедливых серебристых прядей. Этот метод действительно работает и может стать отличным решением для тех, кто хочет…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *