История и современные достижения служб скорой медицинской помощи
  • 29 апреля, 2025

Сегодня отмечается День работника скорой медицинской помощи. Истоки службы скорой помощи в России берут начало в конце XIX века: первые две станции скорой помощи были созданы 28 апреля 1898 года…

Читать дальше
Техника «3+3+3» для борьбы с паникой и тревогой
  • 2 января, 2025

Техника работы с паникой и тревогой Предлагаю метод борьбы с паникой и тревогой под названием «3+3+3». Если вы ощущаете волнение, примените следующую технику: назовите три предмета, которые находятся рядом с…

Читать дальше