Хурма обладает рядом ценных свойств, которые делают её полезным продуктом для здоровья. Ниже приведены восемь причин, по которым стоит регулярно включать хурму в свой рацион. Во-первых, это богатый источник минералов,…
Знали ли вы, что пшено может помочь при решении множества проблем со здоровьем? От ожирения до тромбофлебита — этот продукт обладает удивительными свойствами! Первое — лечение стенокардии:Сердечные приступы являются одними…
Для поддержания здоровья сердца и сосудов важно употреблять растительную пищу, богатую клетчаткой и витаминами, которые содержатся в свежих орехах, овощах и фруктах. Особенно полезны такие фрукты, как бананы, авокадо, манго…
Существует распространённое мнение, что небольшой бокал вина приносят пользу сердцу. Однако учёные из Университета Калифорнии предупреждают о возможных опасностях. Особое внимание уделяется состоянию, известному как мерцательная аритмия. Это ситуация, при…
Многие считают, что главная цель в борьбе с лишним весом — это сбросить килограммы, и часто это сопровождается попытками диет. Однако, как показывает современная медицина и исследовательские данные, важнее не…
Свежие исследования показали, что систематическое употребление красного острого перца может способствовать продолжительности жизни. На крупномасштабном анализе, включавшем 570 тысяч человек, было выявлено следующее: Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижен на…
Морковь является богатым источником питательных веществ, таких как витамины A, C, K, B8, а также пантотеновая кислота, фолат, калий, железо, медь и марганец. Улучшает зрение Главной ценностью моркови считается наличие…
Рассмотрим вопрос: есть ли сходство между сексом и физической активностью. Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что любые движения, затрачивающие энергию, подходят под определение спорта. Плюсы: Снятие стресса: секс помогает снизить уровень…
На приёме сегодня один из пациентов задал вопрос: чем стоит поддержать работу сердца. Мне хочется сразу отметить, что такие лекарства, как милдронат, мильдоний, рибоксин, кокарбоксилаза и глицин, не имеют никакой…
Для повышения сопротивляемости организма и укрепления сердечной деятельности рекомендуется использовать натуральные продукты, богатые калием, который необходим для поддержания ритма сердца. Ингредиенты для приготовления: Три лимона 200 г чернослива 200 г…
