3 правила витамина D: как правильно выбирать и принимать
3 правила витамина Д Я надеюсь, все уже купили витамин Д? Нет? Давайте я расскажу какой лучше купить и как его правильно принимать. Покупайте витамин Д в виде холикальциферола. Это…
Полезные свойства шрота расторопши и как его принимать
Не все из вас знакомы со шротом расторопши. Масло всем известно, семена тоже, а что же такое шрот? Шрот (или мука) расторопши — это перемолотые в пыль семена расторопши, после…
