Громничная свеча: как использовать насущные ресурсы
О ГРОМНИЧНОЙ СВЕЧЕ Неделя перед Имболком – и я снова обращаюсь к этому времени. Этот период вдохновляет на размышления. Периоды важнее, чем дни Важно помнить: думайте не в рамках отдельных…
Специальное предложение: два товара по цене одного на витамины и добавки
Не упустите уникальную возможность! Производитель витаминов и добавок предлагает самую выгодную акцию для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Продукция компании 4FRESH health разработана с участием…
Как избежать выгорания и сохранить здоровье после праздников
Праздники только закончились, а сил и здоровья так и нет на работу? Ощущение, будто и отдыхали. Все надоело, ничего не хочется делать, нет сил ни на детей, ни на мужа.…
Как быстро вернуться в форму после праздников
Новый день, новая жизнь! После праздничной тяжести и излишков, многие чувствуют себя, как зомби. Но не отчаивайтесь! Есть способы вернуться к норме быстро! Главное противник — обезвоживание. Алкоголь лишает организм…
Как избежать переутомления на новогодние праздники
Новый год или марафон на износ?! 🎅🎄 Готовим третий тазик оливье, бежим с гирляндой на люстру и завершаем день стиркой. Звучит как отдых? Нет! Это билет в клуб ‘Переутомление’ 😵💫…
Как преодолеть тревогу в праздничные дни
Праздничные дни часто ассоциируются с радостью и встречами, но для некоторых людей это время может вызывать тревогу. Психологи делятся советами по управлению тревожностью и подготовке к праздникам без стресса. Тревога…
Лучшие подарки для здорового сна
Близится период праздников — мы собрали для вас и ваших близких идеи полезных для здоровья подарков! Подарки для здорового сна 1. Кубик снаЭтот прибор выдаёт слабые импульсы низкочастотного электрического поля.…
