Значение магния для нервной системы
  • 5 апреля, 2025

Важный минерал – магний является «рыцарем, готовым сражаться» с неуверенностью и стрессом. Однако, когда уровень магния снижается, люди могут столкнуться с рядом неприятных симптомов, которые нарушают повседневную жизнь. Когда магний…

Читать дальше
Синдром чая с бутербродом: под страхом проблем у пожилых гурманов
  • 25 марта, 2025

Синдром чая с бутербродом: тихий враг пожилых гурманов! Представьте себе: одинокий пожилой человек, для которого кулинарные изыски превратились в чай с бутербродом Что может быть проще и безобиднее? Однако медики…

Читать дальше
Физическая активность у пожилых женщин и риск деменции
  • 26 февраля, 2025

Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что пожилые женщины, ведущие активный образ жизни, реже болеют деменцией. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 1277 дам в возрасте от 65 лет. Испытуемым…

Читать дальше
Влияние витамина D на развитие слабоумия у пожилых людей
  • 25 февраля, 2025

Ученые обнаружили, что прием витамина D снижает риск развития слабоумия у пожилых людей на 40%. Исследование проводилось среди 12 388 людей, не страдающих слабоумием. Средний возраст участников был 71 год.…

Читать дальше
Дыхательные упражнения помогают снизить уровень бета-амилоида
  • 13 февраля, 2025

Ученые из одного университета обнаружили способ, с помощью которого взрослые, в том числе пожилые, могут уменьшить уровень бета-амилоида. Дыхательные упражнения могут снизить уровень этого пептида в крови, что связано с…

Читать дальше
Семена льна: природный помощник для здоровья
  • 11 января, 2025

Лен для здоровья: природный помощник для всей семьи Семена льна — настоящий кладезь пользы! Это отличный иммуномодулятор, который особенно полезен ослабленным детям, пожилым людям и тем, кто восстанавливается после операций.…

Читать дальше
Лавровый лист для здоровых ног
  • 25 декабря, 2024

Хороший рецепт для пожилых людей, страдающих болями в ногах в старости, вызванными атеросклерозом артерий или воспалением мышц. Для процедуры понадобится три пачки лаврового листа, которые следует использоать поочерёдно в десятилитровом…

Читать дальше