Лен для здоровья: природный помощник для всей семьи

Семена льна — настоящий кладезь пользы! Это отличный иммуномодулятор, который особенно полезен ослабленным детям, пожилым людям и тем, кто восстанавливается после операций.

Как использовать семена льна?
✅ Льняное масло

Детям: добавляйте 1-1,5 ст. ложки в пищу ежедневно.
Взрослым: 1-2 ст. ложки в день для укрепления иммунитета.
✅ Сладкое средство для детей
Размолите 3 ч. ложки семян в кофемолке, смешайте с 1 ч. ложкой сахара или меда. Давать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день.
✅ При цистите и пиелонефрите

Залейте 1 ст. ложку семян стаканом кипятка в термосе, настаивайте ночь.
Утром разбавьте получившееся желе стаканом горячей воды.
Пейте в течение дня в 3 приема.
Курс: 1 неделя.
Семена льна — ваш ключ к здоровью! Сохрани этот пост, чтобы не забыть!

Источник: @naronie_sredstva