Для поддержания здоровья лёгких необходимо обратить внимание на несколько растений: Корень известен противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Девясил помогает облегчить кашель, уменьшить воспаление дыхательных путей и ускорить выздоровление при бронхитах. Мать-и-мачеха…
Физалис – вкусно, полезно, красиво!Что это за чудо-ягода?Физалис – представитель семейства пасленовых, который не только радует глаз, но и приносит пользу организму. Полезные свойства физалиса: Богат витаминами С, Р, каротином,…
Поговорим о полезных свойствах кураги.Курага – один из самых полезных сухофруктов. Она придает бодрость, выводит избыток жидкости и способствует сжиганию жира в организме. Этот сушеный фрукт способен предупредить и облегчить…
Самые полезные орехи Фисташки — понижают холестерин, полезны для зрения. Миндаль: нормализует инсулин, помогает похудеть, защищает клетки от свободных радикалов. Арахис: предупреждает болезнь Альцгеймера, богат микроэлементами. Орех пекан: восстанавливает баланс…
Мясо лососевых не только очень вкусное, но и самое полезное для человека⠀Белок, который содержится в морском продукте, легко усваивается организмом.Лососевые больше, чем другие виды обогащены насыщенными и ненасыщенными жирами, жирными…
Алоэ — природный целитель с удивительными свойствами. Листья алоэ наполнены целебным соком, который обладает множеством полезных качеств. Это настоящий природный антибиотик с вяжущими, бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Чем полезно…
Зеленая гречка и полезна и вкусна В XX веке зеленая гречка стала «царицей круп», ее еще часто называют сырой или нежареной. Полезные свойства: — Зеленую гречку можно отнести к сильнейшим…
Причины есть укроп чаще! Укроп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. Βaжнo, чтo вcе эти вещеcтвa легкoуcвoяемые, oни уcиливaют…
Применение хвои для улучшения зрения Прогулка по хвойному лесу всегда была полезной для органов дыхания. Мы знаем об этом с детства. Кроме своего приятного запаха, хвоя обладает множеством полезных свойств,…
3 интересных факта о красной икре⠀1️⃣Икра- еда для долгих лет и крепкой памяти. Учёные утверждают, что люди, хотя бы раз в неделю употребляющие красную икру, отличаются хорошими умственными способностями даже…
