Польза сырой моркови для здоровья: почему ее нужно есть каждый день
  • 13 марта, 2025

Почему нужно есть сырую морковь каждый день? 1. Поддержка желудочно-кишечного трактаМорковь — источник клетчатки, а её ежедневное потребление помогает восстановить микрофлору ЖКТ, предотвратить дисбактериоз, вздутие и запоры. Также морковь способствует…

Читать дальше
Новогодние поздравления и пожелания здоровья
  • 31 декабря, 2024

Дорогие мои! Время пришло отпраздновать еще один год, наполненный событиями, открытиями и шагами к благополучию и гармонии! Спасибо за ваше постоянство в этом году — читали, пробовали, смеялись и вдохновлялись.…

Читать дальше
Как оставаться энергичным и продуктивным каждый день
  • 14 декабря, 2024

Не высыпаетесь? Если вы просыпаетесь уставшим и проводите еще один бесполезный день, а жизнь проходит мимо… Для получения простых и эффективных советов о том, как чувствовать себя на все 100…

Читать дальше