Какова безопасная норма потребления мандаринов в день?
  • 14 апреля, 2025

Мандарины считаются одним из самых питательных фруктов благодаря своему богатству витаминов и полезных веществ. В их составе можно найти витамины C, B1 и B2, бета-каротин, клетчатку и антиоксиданты. Тем не…

Читать дальше
Что говорит организм, когда тянет на кислое и жирное?
  • 17 марта, 2025

Чего не хватает организму, если тянет на кислое и жирное? Внезапное желание съесть что-то жирное или кислое обычно не связано с предпочтениями вкусов, а указывает на нехватку чего-то в организме.…

Читать дальше
Роль воды в организме: важность питьевого режима
  • 15 марта, 2025

Вода – источник всего во Вселенной В водной среде происходят все жизненно важные процессы: транспорт питательных веществ, выделение продуктов обмена, регуляция температуры и т.д. Тот же, кто не пьет воды,…

Читать дальше
Противопоказания бессмертника
  • 12 февраля, 2025

Противопоказания бессмертника. Хоть бессмертник и трава сильная, не всякому он во благо. Принимать с осторожностью или вообще нельзя: 1️⃣ Высокое давление (гипертония) – бессмертник кровь загущает, сосуды сужает, а это…

Читать дальше
Как проверить кислотность желудка: 2 способа
  • 18 января, 2025

Два способа проверки кислотности желудка Как известно, после 30 лет у людей снижается выработка соляной кислоты в желудке, что может приводить к нарушению пищеварительного процесса. Есть два способа проверки. 1️⃣ФГС…

Читать дальше