Защита сердца: микроэлементы для здоровья
  • 12 декабря, 2024

❤️ Сердце — наш самый активный орган! Оно работает без остановки, поставляя каждой клетке кислород и питательные вещества. Сегодня поговорим о микроэлементах, которые помогут поддержать здоровье сердца и сосудов! 🫀…

Читать дальше
Какие продукты помогают бороться со стрессом?
  • 12 декабря, 2024

Спокойствие, только спокойствие 🧘‍♀️! В условиях стресса важно уметь правильно питаться. 💫 Витамин С помогает справиться со свободными радикалами, улучшает настроение и укрепляет иммунитет. Ешьте гуаву, грейпфрут, вишню и капусту.…

Читать дальше