Волшебный раствор йода с чесноком
  • 30 января, 2025

Волшебный йод! Так называют раствор йода с чесноком. Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается примерно 3-5 маленьких пузырьков йода). Взболтать,…

Читать дальше
Признаки скрытого дефицита йода
  • 3 января, 2025

❗️Дефицит йода не имеет внешне выраженного характера. Поэтому он получил название «СКРЫТЫ ГОЛОД».⠀Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в…

Читать дальше
Секреты ухода за ногтями: маски для роста и укрепления
  • 26 декабря, 2024

Имеете проблемы с ростом и слоящимися ногтями? Попробуйте использовать оливковое масло и йод для укрепления ногтей. Для маски с оливковым маслом нагрейте 1 ст. л. масла на водяной бане, добавьте…

Читать дальше
Полезные продукты для щитовидной железы
  • 24 декабря, 2024

Какие продукты полезны для щитовидной железы?Этот маленький, но важный орган отвечает за обмен веществ и выработку гормонов. Йодированная соль.Йод – это основа основ для нормальной работы щитовидки. Если его мало,…

Читать дальше
Йод и прыщи: как правильно использовать йод для борьбы с прыщами
  • 19 декабря, 2024

Йод и прыщи: союзники или враги? «Мажь йодом, и всё пройдёт!» — так, наверное, кто-то посоветовал ещё динозаврам. Но вот вопрос: поможет ли? Йод — антисептик века! Убивает бактерии на…

Читать дальше
Значение глии и йода для развития IQ у будущих детей
  • 13 декабря, 2024

Родителям будущих «Энштейнов» Как вы думаете, отчего зависит IQ человека? От каких структур головного мозга в первую очередь? Недавние исследования показали, что это глия. Это вещество, окружающее нейроны. И самое…

Читать дальше