Сила злаков. Злаков существует множество, как и способов их переработки и употребления. Толокно или жидкий ОВСЯНЫЙ отвар пьют, чтобы очистить организм. Отвар из ПЕРЛОВКИ или ЯЧМЕНЯ способствует полноценному росту организма…
Этот рецепт чая поможет укрепить вашу иммунную систему в холодные месяцы: 1. Нарезанный лайм 2. Половина ломтика апельсина 3. 2 палочки корицы 4. 2 бадьяна 5. Имбирь по вкусу 6.…
Как специи помогают в борьбе с зимними простудами? Специи — это не только способ добавить вкус в еду, но и мощные помощники в поддержке иммунитета зимой. Имбирь стимулирует кровообращение, помогает…
Защита в сезон гриппа и простуды Как же защитить себя в сезон гриппа и простуды? Существует очень хороший способ: держать нормальный уровень витамина D в крови. Дело в том, что…
Эхинацея — настоящий защитник нашего организма. 1️⃣Эхинацея укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудой, но это далеко не всё. Она повышает сопротивляемость к инфекциям, будь то простуда, грипп или что…
Льняное семя для похудения считается доступным, но эффективным средством для избавления от лишних килограммов. Оно также полезно для укрепления иммунитета, улучшения состояния кожи и очистки пищеварительной системы. Способы применения: 1…
Секреты здоровья и долголетия в одном месте! Хотите продлить жизнь и улучшить самочувствие? На нашем канале «Здравье» вы найдете кладезь ценной информации о здоровье! 🔹 Древние рецепты, проверенные временем🔹 Советы…
Лечение нарушения сна. ☝️ Рецепт на куркуме против бессонницы.☝️ Наверняка вы пробовали пить тёплое молоко на ночь или добавляли в него ещё и мёд, но вам не помогало, поэтому вы…
1️⃣ Настой для УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТАЗалить 1 ст.л сухой череды стаканом кипятка. Дать настояться под крышкой 30 минут.Процедить настой и пить по полстакана 2 раза в день.Этот настой поможет укрепить иммунитет…
Зеленый мультивитамин. Чем полезна руккола?? Руккола снижает уровень холестерина в крови, повышает гемоглобин, а также полезна при диабете. А еще эта зелень отлично разнообразит летний рацион. Польза рукколы Руккола содержит…
