Самые частые ошибки при обморожении: чего не стоит делать, чтобы не усугубить ситуацию? 1. Растирать кожу снегом.Когда у вас обморожение, не стоит растереть кожу снегом. Это только ухудшит ситуацию и…
Закаляемся или закалываемся? Разрушаем мифы о закаливании! 💡 Миф 1: Закаливание = иммунитет супермена!Нет, обливание холодной водой не превратит вас в человека без ОРВИ. Простуды зависят от вирусов, а не…
Ноябрь и начало бульонного периода (ч.1) Когда за окном становится холодно и морозно, наступает время увеличения потребления мяса. Мясное время наступает по мере ухудшения погоды. Летом не рационально увеличивать потребление…
